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[230] ★台風 ・・お早めの ... (1)  [229] ◆◆◆旬味覚「秋のお ... (1)  [228] ★新米 こしひかり 収 ... (1)  [227] キャンペーン・南あわ ... (1)  [226] 夏休みがチャンス! (1)  [225] 「無料」「一括?」不 ... (1)  [224] あわじ島の美味しいも ... (1)  [223] 新築賃貸・ワンルーム ... (1)  [178] ストリートダンスレッ ... (4)  [221] 南部やすかレクチャー ... (1)  



  [230] ★台風 ・・お早めの移動 島外へ こだわり屋&ごはんネット 

せっかくの行楽シーズン 日曜日ですが
雨風が強くなりそうです しかも(いきなり)
お早めに明石大橋を渡ってしまいましょう

早めの決断 選択 落下物にも要注意です
島内の道路も昨年 台風の際は通行止めとなり
右往左往している車多数見ました

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
体に効く食材をお手元へ
赤い屋根 館内のみ こだわり屋
&ごはんネット
[Click]
店舗 電話番号 0799−62−4857
朝9時〜

★一番人気のお品ものは、
何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング
誰が何と言おうとも

★新米出そろいました
一番人気(SPこだわり米)ミルキークィン
一毛作 粘土質 潮風 あわじ島産
(2012/09/30 08:10:13)

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  [229] ◆◆◆旬味覚「秋のお得プラン」実施中!◆◆◆ 料理民宿 浜福 

◆旬味覚「秋のお得プラン」実施中!

鯛は、春の桜鯛が良いように言われますが、
春よりも秋の方が身の付きも良く美味しいです。
秋が近づくにつれて、鯛もまん丸と太ってきました。
「秋のお得プラン」で是非ご利用になってください。
詳しくは、ホームページまで・・・。
2012/09/02 07:28:21

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  [228] ★新米 こしひかり 収穫〜 こだわり屋&ごはんネット 

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋

残暑に差が出ます この夏食べた成果を出す
食習慣 何かスポーツをスタートなさるのも
体力 気力 お家ごはん
 元気の源(つぶ食)ごはん

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
2012年収穫 新米 8月28日ごろ〜
スタートをさせて頂く予定です
兵庫県淡路市中田 赤い屋根 館内のみ
 
・何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング
・新芋 なると金時さつまいも
・天然わかめ
・鳴門お出し昆布
・天然ゆず果汁
・ないと淋しい私のぽん酢
・汗の臭い 改善にも細切り生めかぶ

ごはんネット [Click]
chanto@e-gohan.net

★店舗スタッフ募集中です 平日お問合せ
 お待ち申し上げます
 0799−62−4857 朝10時〜夕4時ごろ
土日祝 夏季年末年始 GWご出勤可能な方
対面販売 他 全般業務
(2012/08/22 13:08:51)

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  [227] キャンペーン・南あわじ市八木新庄・弊社分譲地販売! 土井商事 

9月末御契約者特別価格。キャンペーン・南あわじ市八木新庄・弊社分譲地販売!
A号地(売却済み)
B号地(82.03坪:680万円)坪単価約8,5万円!
9月末御契約者特別価格・580万円!坪単価約7万円です。!
[Click]
(2012/08/18 14:51:29)

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  [226] 夏休みがチャンス! 院長 

さて日頃スポーツををしている学生さん、 夏休みは比較的時間が取りやすいので身体のチェックはいかがですか?

運動能力アップに、ヒロカイロプラクティックオフィスはお手伝いをさせていただきます。

たとえば、脳で100%筋肉に動きなさい、って信号を送っても骨格構造が歪んでバランスが悪いと90→80→70%・・・となり、本来持つ自分の能力を発揮できないことになります。
また、骨盤や股関節のバランスが悪くなると、足の運びがおかしくなり捻挫というパターンも少なからずあります。
これらはまずは骨格構造を整えることで神経の伝達力が上がり、脳からの信号を各パーツに伝えやすくなり能力が上がります。
、 さらに生活習慣を見直すことで本当の原因を改善すると効果が早くでたり長く続いたり、再発に効果が期待できます。
本来の自分の能力を発揮するには食やメンタル、骨格のバランスが大切です。
ヒロカイロプラクティックオフィスでは骨格のバランスを整えることから日常のアドバイスまでしっかりとサポートさせていただきます。
能力アップを望んでいる方、ケガを治したい方、何となく不調な方までご相談下さい。

また、病院などでなかなか良くならない症状も、見方を変えれば改善することもあります。
あきらめずにご相談下さい。

0799-24-5152まで。
(2012/07/30 17:24:00)

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  [225] 「無料」「一括?」不動産査定の裏話 土井商事 

最近、インターネットのオンライン「無料」「一括?」不動産査定をよく見かけますよね。自分の目と足で現地も確認せずに、いかにも自社で査定したかのように、お客様に報告している不動産業者さん?裏話を言えば、査定を依頼された業者も1物件の査定につき約5千円〜1万円インターネットの業者に(査定の紹介料)を支払い又は、(会員登録費の支払い)をしているのが現状です。淡路島の不動産査定は、淡路島の不動産屋か?確認してから依頼される方が絶対いいですよ!明石大橋の通行料と半日の時間を費し、査定料(紹介料)を支払ってまで淡路島の物件査定しませんよね?特に大手と言われる不動産業者さん!お客様に現地の写真提供出来ますか?良心的なオンライン無料不動産査定会社の見分けかたは、某社のような、下記の回答だと信用できますよね。「誠に申し訳ございません。残念ながら、当社の営業エリア外のため査定を行うことができません。何卒、ご了承ください。宅地建物取引業協会のご紹介兵庫県の地元不動産会社で構成する協会にお問い合わせいただければ、信頼できる地元業者を紹介いただけると思いますので、参考までにご案内いたします。 (社)兵庫県宅地建物取引業協会」!
[Click]

(2012/07/15 18:23:21)

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  [224] あわじ島の美味しいもの シンプルが1番 ごはんネット&こだわり屋 

ごはんネット&こだわり屋
兵庫県淡路市中田 赤い屋根 館内のみ
箱ものお菓子より・・すっぴん力を
アップさせる食材をお手元へ

体に効く食材をお探しなら
こだわって食習慣の向上を目指す意識が
高いお客様 是非お越し下さいませ
心よりお待ち申し上げます

・何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング
・ないと淋しい私のぽん酢
・鳴門お出し昆布 新物
・天然わかめ 新物
・桃フルーツ スイカフルーツ 国産のみ

・細切り生めかぶ 汗の臭い対策 節電による
 体臭の改善に

どうぞご贔屓にお願い申し上げます
[Click]
店舗 こだわり屋 スタッフ募集中です
ごはんネット
chanto@e-gohan.net
(2012/07/08 18:16:16)

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  [223] 新築賃貸・ワンルーム情報!南あわじ市八木大久保・6月下旬入居可予定! 土井商事 

新築賃貸・ワンルーム情報!
南あわじ市八木大久保・6月下旬入居可予定!
国道・八木鳥井バス停近く・生活便利!
[Click]
(2012/06/23 22:20:35)

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  [178] ストリートダンスレッスン みさと 

不定期ですが洲本でストリートダンスのレッスンをやってます。
みんなで汗かいて楽しく踊りませんか?

2012年1月のスケジュール:

22日(日) New Jack Swing
29日(日) 通常(Kids・一般)
30日(月) 入門(Kids・一般)     
※22日(日)初めての方は見学のみ
 初めての方、初心者の方は入門クラスにご参加下さい

レッスン時間
18:00〜19:00 キッズクラス
19:30〜20:50 一般

初めての方や数回レッスン経験のある方は入門レッスンにご参加下さい。
   
Kidsクラス(小学生対象) 
18:00〜19:00
フリースタイル(HIPHOP,LOCKなど)でステップを織り交ぜて楽しく一杯動きます。

一般クラス 
19:30〜20:50
オールジャンルで、基礎のアイソレーションからステップなどを織り交ぜたフリなどをします。

初心者大歓迎です。

レッスン料:キッズクラス ¥1,000(1回)
        一般     ¥1,500(1回)
但し、初めてのレッスンは無料です。
キッズクラスはまずは見学にお越し下さい。

場所:洲本市文化体育館(洲本ジャスコはす向かい)
   練習室 2D-1

ダンス歴;高校時代から神戸のスタジオでレッスンを受け、CATミュージックカレッジ専門学校卒業後、同校にてポッピングの授業アシスタントを経てダンススクールのインストラクターなど。 クラブイベントやショーコンテストでのジャッジのほか個人及びグループでの優勝、準優勝や入賞多数
Street Dance Official Sightに注目アーティストとして紹介される。また、日本を代表する実力ポップチームの一つとしてリストアップされる。

SOME OL' での成績の一部
Female Trouble Osaka 2009,2011優勝 2010準優勝
True Skool 2009 グランドチャンピオン
Osaka Dance Delight Vol.27 準優勝(今年夏に全国決勝戦に出場予定)
私のダンス動画の一部です
[Click]
[Click]
(2012/01/01 22:32:53)

[178-1] 2月のスケジュール みさと

2012年2月のスケジュール:

5日(日)Popping 通常クラスの方のみ
19(日) 通常(Kids・一般)
20日(月)入門(Kids・一般)     
26日(日)通常(Kids・一般)
27日(月)入門(Kids・一般)
初めての方、初心者の方は入門クラスにご参加下さい
(2012/01/31 23:43:52)

[178-2] 4〜5月のスケジュール みさと

2012年4月のスケジュール:
 9日(月)入門(Kids・一般)
22日(日)通常(Kids・一般)
23日(月)Kids(Lock)・一般(POP)

5月のスケジュール
13日(日)通常(Kids・一般)
14日(月)入門(Kids・一般)
27日(日)通常(Kids・一般)
28日(月)入門(Kids・一般)
2012/03/29 20:45:48

[178-3] 9月の予定 みさと

2012年9月のスケジュール:
 2日(日)通常(Kids・一般)
 3日(月)入門(Kids・一般)
 23日(日)通常(Kids・一般)
 24日(月)入門(Kids・一般)
 30日(日)POP(Kids・一般)
       POPは経験者の方対象です

2012/08/29 00:25:21

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  [221] 南部やすかレクチャー・コンサート〜フルートの名曲〜 サンシャインホール 

クラシックってどこから聴いていいの?どういう風に楽しんだらいいの?という疑問をお持ちの方のために、レクチャー(講話)を交えて、クラシックの名曲の数々をお届けしてまいります。
日本を代表するアーティストの演奏とお話でお楽しみいただく90分プログラム(途中休憩有)。他ではなかなか聴けない贅沢な企画です。皆様のご来場を心よりお待ちしております。

【日時】2012年6月24日(日)開演15:00(開場14:30)16:30終演予定
【会場】サンシャインホール(兵庫県淡路市浦148-1)*東浦バスターミナルすぐ
【出演】南部やすか(フルート)、平石裕香(ピアノ)
【料金】一般1,500円、学生800円*未就学児につきましては、親子室をご用意いたします。(要事前予約)
【チケットお問い合わせ】サンシャインホール
TEL:0799-74-0250 FAX:0799-74-0256
(2012/06/12 16:18:33)

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Cool Shot! Ver. 4.1